Schlaf gehört zu einem der sensibelsten Themen
Babys und Kinder in den Schlaf und über die Nacht zu begleiten kann sehr anstrengend und kräfteraubend sein, wobei so manche Eltern an ihre Grenzen stoßen.
Wie kann ich wieder zu Kräften und mehr Schlaf kommen und gleichzeitig aber auch meinem Baby das geben, was es gerade so sehr benötigt?
- Wie schlafen Babys?
- Was kann das Einschlafen erleichtern?
- Wie viel Schlaf benötigt mein Baby?
- Was ist ein Bedürfnis & was eine Gewohnheit?
- Wie löse ich mich von schlechten Gewohnheiten?
- Stillen & Fläschchen in der Nacht
- Einschlafbegleitung mit Papa & Oma
All dies und noch viel mehr können Themen sein, welche in einer Beratung, für alle Familienmitglieder ganzheitlich abgestimmt, besprochen werden.
Keine Trainings – keine Methoden – keine Patentlösungen
Ich arbeite ganzheitlich, bindungs- & bedürfnisorientiert mit viel Liebe, Geborgenheit & Sicherheit.
Durch das Bemühen, auf die Bedürfnisse des Kindes einzugehen und ihm die notwendige Reife- und Entwicklungszeit zu gewähren, unterstützen Eltern ihr Kind dabei sein Selbstwertgefühl und Urvertrauen aufzubauen. Das so in Geborgenheit aufwachsende Kind entwickelt sich psychisch und körperlich gesund und erlebt eine Liebe, die es versteht – das größte Geschenk, welches Eltern ihren Kindern geben können.
(Theresia Herbst Klinische und Gesundheitspsychologin Wien, 2008)
Weitere mögliche Themen in der Schlafberatung/Schlafcoaching:
- Ab wann schlafen Babys durch?
- Ist Einschlafstillen gut?
- Wie lange soll das Baby bei den Eltern schlafen und ab wann ist es sinnvoll, das Kind im eigenen Zimmer schlafen zu lassen?
- Wie viel Schlaf benötigt mein Baby?
- Dein Baby wacht ständig auf und will an die Brust/Fläschchen oder getragen werden?
- Das Einschlafen wird zur Herausforderung?
- Es schläft am Tag immer nur sehr kurz oder gar nicht?
- Es wacht sehr früh am Morgen auf und ist Müde, findet aber nicht mehr in den Schlaf?
- Dauernuckeln?
- Du bist Erschöpft, Überfordert, hast keine Energie mehr?
- Schlafmangel der Eltern?
- Negative Gewohnheiten verändern?
- Geschwisterschlaf, ein Baby kommt – allgemeine Informationen über Babyschlaf?
- Nachts Abstillen/Flasche entwöhnen?
Beratungsmöglichkeiten & Standorte:
- Praxis St. Pölten
Pachmanngasse 3, 3100 St. Pölten - Online
- Hausbesuche nach Vereinbarung